在最顶点尽可能保持2~3秒,每次重复8~12次,重复4~6次。
对照下顽固ukv2湿气的症状w7Uu再检查下你J6Xv上是否有一vjcp慢性疾病(NP1g们不致命,8gDI久治不愈,l0xN绵反复),tU73果符合顽固EaGs湿气,那么Jbbn必须要明白GVF8你过去使用7WvQ那些简单业Piso的祛湿方法wcFF将毫无效果1RjH还会拖延病zYGH,让湿气更V9Cx顽固ysBq